私がゴルフ好きなのは知っている方が多いとおもいます。ゴルフする人なら誰でもドライバーの飛距離を伸ばしたいと思っているのではないでしょうか?身長、体重のない私にとって飛距離アップは悲願です。筋力アップすればいいものと思い、無理な筋トレをして肩、腰を痛めたことがありました。それに全然飛距離も伸びませんでした。もう飛距離アップはあきらめていたものです。
昨年、ある雑誌で飛距離アップの秘訣は股関節にあると書いてありました。内容を読むとなるほどと思いました。股関節外科専門医であり股関節の機能については充分知っている私にも納得のいく内容です。で、今年のシーズン前より理論を実践してみました。もう飛距離の伸びる年代ではないと思っていましたが、昨年より飛距離が伸びたのを実感しています。股関節の大切さを再認識している今日このごろです。
昨年、ある雑誌で飛距離アップの秘訣は股関節にあると書いてありました。内容を読むとなるほどと思いました。股関節外科専門医であり股関節の機能については充分知っている私にも納得のいく内容です。で、今年のシーズン前より理論を実践してみました。もう飛距離の伸びる年代ではないと思っていましたが、昨年より飛距離が伸びたのを実感しています。股関節の大切さを再認識している今日このごろです。
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